La rotura fibrilar es una lesión que puede afectar a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Ocurre cuando las fibras musculares se estiran demasiado y se rompen parcial o completamente. Aunque pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, son más frecuentes en los músculos de las piernas, especialmente en los isquiotibiales [...]
La sacroilitis es una afección que afecta la articulación sacroilíaca, una conexión crucial entre la base de la columna vertebral y la pelvis. Esta articulación desempeña un papel fundamental en la absorción de impactos y la transferencia de peso entre la columna y la pelvis. Cuando se inflama, surge la sacroilitis, una condición que puede [...]
La polimialgia es una enfermedad inflamatoria que afecta principalmente a adultos mayores, caracterizada por dolor y rigidez en los músculos y las articulaciones. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia en Barcelona, hoy os contamos todo sobre ella. Causas de la polimialgia Su causa específica no se conoce con certeza, pero se cree que existe [...]
La periostitis de la tibia, una dolencia que afecta a la parte en que se encuentra la tibia, más conocida como espinilla, es una lesión común entre corredores y otros deportistas. Esta condición, también conocida como síndrome de estrés tibial, se manifiesta como una inflamación del periostio, la capa externa del hueso. Entender sus causas, [...]
La clavícula es una estructura esencial en nuestro cuerpo. Ubicada en el área de unión entre el pecho y el hombro, desempeña un papel crucial en la movilidad y estabilidad del brazo. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en Rehabilitación y Fisioterapia en Barcelona, explicaremos en detalle las causas de una posible fractura en ella, los [...]
La neuropatía es una condición que afecta el sistema nervioso periférico y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes la padecen. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en rehabilitación y fisioterapia en Barcelona, explicaremos qué es exactamente, dónde puede presentarse, las posibles causas subyacentes, los síntomas y efectos comunes, así como [...]
Ya estamos en verano y eso significa, para muchos, volver a hacer deportes acuáticos. Uno de los reyes es el surf. El día Internacional del Surf se celebra el 20 de junio de cada año y es una oportunidad para honrar el deporte del surf y sus beneficios para la salud y el bienestar. Sin [...]
En otras ocasiones os hemos hablado acerca de las principales lesiones en zonas como las rodillas, la ingle, la planta del pie o el hombro. En las siguientes líneas, queremos hablarte de las principales lesiones en los gemelos y qué puedes hacer ante cada una de ellas. ¿Qué son los gemelos? Los gemelos son los [...]
Aunque continuamente estemos activos, existen articulaciones de nuestro cuerpo que pueden padecer más riesgo de problemas, ya que las utilizamos mucho, como es el caso de las lesiones del hombro. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia en Barcelona, queremos mostrarte cómo es la articulación del hombro, cuáles son las principales lesiones del hombro y cómo abordarlas y [...]
El dolor de rodilla lleva a que muchas personas cada año visiten al médico y es uno de los orígenes de las bajas laborales más frecuentes. En algunos casos, conlleva también el paso por el quirófano. En las siguientes líneas, queremos mostrarte las principales lesiones de rodilla y qué puedes hacer ante cada una de [...]
