Seguro que has escuchado hablar en más de una ocasión del síndrome del túnel carpiano. Es una dolencia relativamente común y por eso resulta interesante que la conozcas de manera más profunda. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia en Barcelona, queremos mostrarte qué es, algunas de sus causas y su tratamiento, además, de otra [...]
Con el paso del tiempo se presentan algunas dolencias que es necesario conocer. No quiere decir que todas las personas tengan que sufrir las mismas enfermedades, pero hay que estar preparados para un empeoramiento de la salud. Sin embargo, llevar una vida saludable siempre va a retrasar que esto ocurra. Desde Centres Cruz Navarro, expertos [...]
La hernia discal es una de las dolencias más habituales en la edad adulta y suele conllevar un dolor lumbar, que llega hasta la pierna. Es una patología más frecuente en los hombres que en las mujeres y además conlleva en muchos casos la baja laboral. Está claro que es un problema que te puede [...]
La actividad deportiva siempre resulta buena para la salud. Sin embargo, esto no quiere decir que esté exenta de ir acompañada de daños. Un aspecto curioso es que cada actividad física tiene una serie de riesgos asociados, algunos evitables y otros inevitables. Cuando sufres cualquier daño, lo importante es que te pongas en manos de [...]
A veces te llegas a acostumbrar a sentir dolor. Convives como si fuera lo más habitual, quizás porque llevas un tiempo haciéndolo o por la falta de tiempo para darles la importancia que merecen. Sin embargo, se trata de un error. Cuando el cuerpo duele es porque no está sano. Desde Centres Cruz Navarro, como [...]
Hacer deporte siempre es bueno, pero no está exento de sufrir algunas lesiones. Por ejemplo, los corredores se enfrentan a distintas dolencias. Algunas son inevitables y otras están relacionadas con una mala práctica. Sea como sea, desde Centres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia y rehabilitación en Barcelona, queremos que conozcas qué es el síndrome femoropatelar. [...]
Hay algunas enfermedades físicas que conllevan un gran sufrimiento a nivel social y psicológico. Es muy posible que lleguen a afectar a la calidad de vida del paciente y que les limite a nivel social. Cuando esto ocurre, es imprescindible ir a la raíz del problema y actuar. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia [...]
Muchas personas creen que los dolores óseos o musculares solo aparecen con la edad. Es cierto que a medida que se van cumpliendo años son más habituales, pero se pueden presentar en cualquier momento de la vida. Incluso en personas jóvenes y deportistas. Desde Centres Cruz Navarro, expertos en fisioterapia en Barcelona, te mostramos una [...]
Salir a correr es uno de los mejores hábitos que puedes tener. Te ayuda a sentirte en forma, a quemar calorías e incluso a socializar. Además de todas sus ventajas, también puede conllevar algunas lesiones. Por ejemplo, el síndrome piriforme. Desde Centres Cruz Navarro, especialistas en rehabilitación, te mostramos en qué consiste. ¿Qué es el [...]
La lesión del manguito rotador del nadador es una tendinitis que afecta al tendón supraespinoso, al tendón subescapular y al tendón infraespinoso. Entre los dos primeros tendones está el bíceps y cuando sufre un daño, provoca dolor en el hombro. Es algo que sufren los deportistas, pero también otro tipo de personas como verás en [...]
