{"id":5606,"date":"2017-03-23T08:00:25","date_gmt":"2017-03-23T08:00:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.centrescruznavarro.com\/?p=5606\/"},"modified":"2017-03-22T16:39:39","modified_gmt":"2017-03-22T16:39:39","slug":"epicondilitis-de-codo-en-padel-existe-cura-definitiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.centrescruznavarro.com\/es\/blog\/epicondilitis-de-codo-en-padel-existe-cura-definitiva\/","title":{"rendered":"Epicondilitis de codo en padel: \u00bfexiste cura definitiva?"},"content":{"rendered":"

Una de las lesiones m\u00e1s habituales entre los jugadores de p\u00e1del es la conocida como epicondilitis<\/strong>, una dolencia que tambi\u00e9n es nombrada como codo de tenista. Por fortuna, no todos los que se dedican a la pr\u00e1ctica de este deporte tienen que sufrirla, pero una gran parte ha percibido, en un momento determinado, una peque\u00f1a alerta en el brazo\u00a0que est\u00e1 avisando de que se ha dado la temida lesi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Cuando se habla de la epicondilitis se hace alusi\u00f3n a un problema que consiste en que los tendones conocidos como epincondileos se inflaman. Estos tendones son los que sirven de punto de uni\u00f3n entre la musculatura perteneciente al antebrazo y la de la mano con el epic\u00f3ndilo en el lateral exterior del codo. Esta musculatura cuenta con la particularidad de ser la que ejerce el control de los movimientos de la mano m\u00e1s importantes.<\/span><\/p>\n

Se da la circunstancia de que con el uso continuado de estos m\u00fasculos se dan microlesiones relativas al tend\u00f3n<\/strong>. A medida que pasa el tiempo, esta circunstancia da lugar a una irritaci\u00f3n, as\u00ed como a dolor en la citada zona.<\/span><\/p>\n

En el p\u00e1del se repiten de manera continuada unos determinados golpes entre los que destaca el de rev\u00e9s, que es el que mayor incidencia provoca en la musculatura que se encuentra en el antebrazo. El hecho de tener una mala t\u00e9cnica a la hora de ejecutar este golpe,\u00a0<\/strong><\/span>a\u00f1adido a la vibraci\u00f3n<\/strong> que provoca el golpeo en el tend\u00f3n,<\/span> es lo que da lugar a las microlesiones que afectan al tend\u00f3n.\u00a0<\/span>Entre las malas t\u00e9cnicas se encuentra, sobre todo entre los principiantes, el no realizar un movimiento de los pies y golpear de frente cuando la mayor parte de los golpes de fondo hay que realizarlos de lado.<\/span><\/p>\n

Cuando se realiza el impacto con la pelota es com\u00fan ver a personas que no tienen en cuenta que hay que separar el brazo del tronco, por lo que golpean con el brazo en flexi\u00f3n, dando lugar a que se sobrecargue la musculatura del exterior del codo.\u00a0<\/span>Adem\u00e1s del golpe de rev\u00e9s, el peso de la pala tambi\u00e9n da lugar a esta dolencia,<\/strong> por lo que hay que hacerse con una que tenga en cuenta, tanto las caracter\u00edsticas f\u00edsicas del jugador, como el tipo de juego que se practica.<\/span><\/p>\n

Tratamiento de la epicondilitis de codo<\/b><\/span><\/h2>\n

En cuanto a la soluci\u00f3n de este tipo de\u00a0lesiones de p\u00e1del<\/b>, existe un\u00a0tratamiento para epicondilitis codo p\u00e1del<\/b>\u00a0como el\u00a0tratamiento Indiba<\/b><\/a>,<\/span><\/span>\u00a0<\/span>a trav\u00e9s del que se consigue acelerar todo el proceso relativo a la curaci\u00f3n, as\u00ed como un alivio de manera inmediata del dolor.<\/span><\/p>\n

Se trata de la aplicaci\u00f3n de una tecnolog\u00eda que no es quir\u00fargica y\u00a0a trav\u00e9s de la que se consigue reequilibrar las c\u00e9lulas que han sido da\u00f1adas.<\/strong> Los afectados por una epicondilitis ven c\u00f3mo se alivia el dolor que padecen desde la primera de las sesiones.<\/strong> Este hecho se traduce en que la rehabilitaci\u00f3n tiene a\u00fan m\u00e1s efectividad, puesto que los m\u00fasculos y los tendones que se han visto afectados se encuentran ya relajados.<\/span><\/p>\n

A trav\u00e9s de la inexistencia de dolor se consigue llevar a cabo un tratamiento profundo y que se acelere de esta forma la recuperaci\u00f3n, as\u00ed como que el dolor se reduzca notablemente. Adem\u00e1s, el que se estimule la zona da\u00f1ada con impulsos continuados de energ\u00eda, puede traducirse en una reducci\u00f3n del tiempo estimado en un principio de las sesiones de este tratamiento.\u00a0<\/span><\/p>\n

El incremento de manera uniforme de la temperatura que genera el electrodo no produce efectos secundarios, al tiempo que el recalentamiento de los tejidos no es viable.<\/span><\/p>\n

Si quieres optas por los beneficios de este tratamiento para dar soluci\u00f3n a la epicondilitis de codo, no dudes en solicitar tu cita en Centres Cruz Navarro<\/span>\u00a0<\/a>. Recuerda que la 1\u00aa sesi\u00f3n de valoraci\u00f3n es totalmente gratuita.<\/strong><\/span><\/p>\n

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